AAKG, Arginina i Cytrulina

Aby wysiłek fizyczny był jak najbardziej efektywny, warto włączyć do codziennej diety odpowiednie suplementy dla sportowców. W tej kategorii znajdziecie odżywki przedtreningowe polskich marek Trec oraz Ostrovit. To arginina, cytrulina oraz AAKG, dostępne w formie pudru lub wygodnych kapsułek.

Odżywki przedtreningowe Trec i OstroVit

• AAKG (Alfa Ketoglutaran Argininy) – to związek chemiczny, który suplementowany jest przez sportowców przed podjęciem wysiłku fizycznego. AAKG zwiększa ilość wydzielanego tlenku azotu w organizmie, a w konsekwencji powoduje rozszerzanie się naczyń krwionośnych, szybszy wzrost i regenerację tkanki mięśniowej. Substancja ta może również dodawać energii oraz niwelować uczucie zmęczenia podczas treningu. W naszej ofercie AAKG dostępny jest w proszku (OstroVit) lub w kapsułkach (Trec).

• Arginina – aminokwas zasadowy wytwarzany przez organizm na bazie innych związków. Argininę znajdziemy także w niektórych produktach spożywczych: między innymi w czerwonym mięsie, orzechach, warzywach strączkowych, jajkach i owocach morza. Aby mieć pewność, że jest jej wystarczająco w naszej diecie, można stosować dodatkowo suplementy diety zawierające tę substancję. Może ona wpływać na rozszerzenie naczyń krwionośnych, dzięki czemu reguluje ciśnienie krwi oraz pomaga zwiększyć wydolność organizmu. Suplementy diety L-Arginine marki Trec lub OstroVit mogą wykazywać także pozytywny wpływ na stan mikroflory jelitowej oraz procesy metaboliczne. Związek ten znajdziemy także w suplementach z AAKG.

• Cytrulina – to kolejny z niezwykle ważnych dla ludzkiego organizmu aminokwasów. Choć znajdziemy go w pewnych ilościach w naturalnym pożywieniu (w ogórkach, dyni, ciecierzycy, soi, mięsie), to warto go także suplementować - szczególnie, gdy regularnie uprawiamy aktywność fizyczną. Cytrulina przyczynia się do syntetyzowania innych aminokwasów (m.in. argininy), a do tego posiada podobne właściwości i wpływ na zdrowie jak wspomniane wyżej związki chemiczne. W Divine Body cytrulina dostępna jest w formie proszku (OstroVit) lub kapsułkach (Trec, 120 lub 240 kapsułek).