Activlab CS Creatine Monohydrate 300 g Lemon

CREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES - najpopularniejszy suplement dla osób trenujących siłowo

CREATINE MONOHYDRATE to suplement diety w proszku, który zawiera monohydrat kreatyny. To zdecydowanie najpopularniejsza forma chemiczna tego związku, po którą najczęściej sięgają osoby trenujące sporty siłowe. Kreatyna to również najlepiej przebadany i skuteczny legalny suplement. Produkt zawiera dodatek tauryny i wyróżnia się niesamowitymi walorami smakowymi.

Działanie monohydratu kreatyny:

• kreatyna (kwas β-metyloguanidynooctowy) - to naturalny związek występujący w mięśniach i ścięgnach, który jest wykorzystywany do magazynowania i uwalniania energii, m.in. do syntezy białek mięśniowych. W organizmie funkcjonuje pewien fizjologiczny poziom kreatyny, ale jej rezerwuar może być zwiększony poprzez suplementację takimi produktami jak CREATINE MONOHYDRATE z linii CLASSIC SERIES. Monohydrat kreatyny nie jest sterydem anabolicznym. W sposób skuteczny i bezpieczny powoduje wzrost beztłuszczowej masy ciała wśród osób trenujących. Wiele osób, które pierwszy raz sięgają po kreatynę zastanawia się, czy monohydrat kreatyny powoduje retencję wody w organizmie? Wiele badań naukowych sugeruje, że takie zjawisko występuje u osób trenujących, ale niekoniecznie jest spowodowane obecnością kreatyny. Sprzyja ona raczej zwiększaniu objętości komórek, aniżeli zatrzymywaniu wody w przestrzeniach międzykomórkowych (jako tzw. woda podskórna). Efektywna, dzienna dawka kreatyny, która pozwala na wysycenie mięśni tym związkiem, to 3g. Większe dawki kreatyny są również dobrze tolerowane przez większość osób i mogą prowadzić do szybszego wysycenia mięśni (tzw. faza ładowania).
• tauryna - kwas 2-aminoetanosulfonowy, to biogenny aminokwas, który naturalnie występuje bardzo powszechnie w organizmie, pełniąc głównie role związane z metabolizmem energetycznym.

Kto powinien stosować monohydrat kreatyny:

Po kreatynę sięgają najczęściej osoby pracujące nad sylwetką, których celem jest zwiększenie siły i masy mięśniowej. Suplementacja jest bezpieczna i wbrew wielu mitom i opiniom, mogą ją z powodzeniem stosować również kobiety, ponieważ kreatyna nie jest sterydem (pochodną testosteronu) i nie powoduje nadmiernego przyrostu mięśni czy pojawienia się męskich cech.

CREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES to produkt dla:

• osób uprawiających sporty siłowo - wytrzymałościowe, jak kulturystyka, fitness, cross-fit,
• osób trenujących sporty walki,
• osób borykających się z atrofią mięśniową, jako wsparcie leczenia.

Wsparcie wzrostu siły i masy mięśniowej

Monohydrat kreatyny skutecznie i bezpiecznie powoduje wzrost beztłuszczowej masy ciała wśród osób trenujących.

Poprawa magazynowania i uwalniania energii w mięśniach

Kreatyna jest wykorzystywana do magazynowania i uwalniania energii, m.in. do syntezy białek mięśniowych.

Bezpieczna suplementacja dla kobiet

Kreatyna nie jest sterydem anabolicznym i nie powoduje nadmiernego przyrostu mięśni czy pojawienia się męskich cech.

STOSOWANIE

1 miarkę proszku 6 g rozpuścić w 375 ml wody. W dni treningowe: jedna porcja przed treningiem.

W dni bez treningu: jedna porcja rano na czczo.

• Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
• Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla małych dzieci.
• Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

OSTRZEŻENIA I DODATKOWE INFORMACJE

• Suplement diety
• Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia
• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety

Smak: Lemon - Cytryna

Wielkość porcji: 6 g

Ilość porcji: 50

Składnik      w porcji 6 g

Monohydrat kreatyny     4050 mg

- w tym kreatyna     3565 mg

Tauryna     450 mg

Składniki

Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, tauryna, aromat, substancja słodząca: sukraloza

Informacje o alergenach

Może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, soi, mleka.